(in Deutsch / German language)
Description
This is the first radio program Moshe Feldenkrais created, before the Israeli Defense Force Radio Series 1974. It has been broadcasted 1969 on the Swiss Radio, translated and read by Franz Wurm.
Lektionen von Moshé Feldenkrais, Gesprochen von Franz Wurm, aus zwei Radiosendereihen von 1969
Series 1 – Der aufrechte Gang
- Koordinierung von Augen, Kopf und Rumpf
- Becken auf Zifferblatt
- Beine gekreuzt und Rumpfschaukel
- Stirn, Ellbogen, Knie (Flexoren)
- Beinschaukel
- Kopf auf Hand (Extensoren)
- Kopf rollen
- Stimme
- Wippe
- Fäuste rollen
- Hüftgelenke
- Schulter und Hüfte
Series 2 – Bewusstheit durch Bewegung
- Beckenschaukel
- Knie einwärts
- Finger verhaken
- Finger verhaken, gedacht
- Rumpfwenden
- Kopf und Knie (auf der Seite)
- Fersensitz
- Wippe im Knien
- Durchstossen der Wirbelsäule
- Orientierung des Fusses
- Kopfstand
- Kniegang
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